57. Ebbser Koasamarsch
Ebbs
Thenex Runclub
Der THENEX Runclub ist eine Laufcommunity in Kufstein. Bei uns zählt nicht die Pace, sondern das Miteinander: Spaß geht vor Geschwindigkeit. Egal ob du gerade erst mit dem Laufen anfängst oder schon viele Kilometer in den Beinen hast, bei uns bist du richtig.
Und das Beste: Die Teilnahme ist komplett kostenlos. Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr treffen wir uns im Mitbringsel & Cafe in Kufstein. Nach einem gemeinsamen Warm-up mit Mobility-Übungen und lockerem Einlaufen geht’s ins Training: mal ein entspannter Easy Run auf der Straße, mal Intervalle in der Kufstein Arena oder ein Trailrun mit ein paar Höhenmetern. Zum Abschluss laufen wir gemeinsam aus und dehnen. Jede*r läuft im eigenen Tempo, trotzdem sind wir immer als Gruppe unterwegs, begegnen uns auf der Strecke und motivieren uns gegenseitig. Eine Anmeldung ist nicht notwendig: Schnapp dir deine Laufschuhe und komm einfach vorbei!
Und das Beste: Die Teilnahme ist komplett kostenlos. Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr treffen wir uns im Mitbringsel & Cafe in Kufstein. Nach einem gemeinsamen Warm-up mit Mobility-Übungen und lockerem Einlaufen geht’s ins Training: mal ein entspannter Easy Run auf der Straße, mal Intervalle in der Kufstein Arena oder ein Trailrun mit ein paar Höhenmetern. Zum Abschluss laufen wir gemeinsam aus und dehnen. Jede*r läuft im eigenen Tempo, trotzdem sind wir immer als Gruppe unterwegs, begegnen uns auf der Strecke und motivieren uns gegenseitig. Eine Anmeldung ist nicht notwendig: Schnapp dir deine Laufschuhe und komm einfach vorbei!
